吃维生素c口腔溃疡怎么回事
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口服维生素C对于口腔溃疡的治疗有一定的辅助作用，因为维生素C具有抗氧化、抗炎和促进伤口愈合的作用。当口腔溃疡发生时，可能是由于口腔黏膜受到损伤、免疫力下降、压力过大、营养不良或者口腔卫生不佳等因素导致的。维生素C能够帮助增强身体的抵抗力，减少炎症反应，有助于加速溃疡的愈合。
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然而，单纯依靠维生素C可能无法完全解决口腔溃疡问题，因为口腔溃疡往往是由多种因素引起的。如果口腔溃疡频繁发生或症状严重，建议你咨询医生，可能需要综合考虑饮食调整、口腔卫生改善、减少压力、必要时使用局部药膏或其他治疗方法。
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此外，过量摄入维生素C也可能会引起一些副作用，如腹泻、胃部不适等，所以按照推荐剂量服用是关键。一般成年人每日建议摄取75-90毫克的维生素C，具体用量请遵医嘱。
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