缺维生素d不缺钙是怎么回事
若安好维生素：缺维生素d不缺钙是怎么回事
维生素D和钙是人体骨骼健康的重要营养素，它们之间有密切的关联。维生素D的主要作用是帮助身体吸收和利用钙，特别是在肠道中。当体内缺乏维生素D时，即使钙的摄入量充足，也会影响钙的吸收，导致血液中的钙浓度下降，从而影响骨骼的健康。
若安好维生素：缺维生素d不缺钙是怎么回事第 1 部分
因此，即使你的饮食中钙的摄入量足够，如果缺乏维生素D，仍然可能导致骨质疏松或骨骼发育不良等问题。维生素D通常被称为“阳光维生素”，因为我们的皮肤在阳光照射下可以自己合成维生素D，所以户外活动和适当的日光浴也是补充维生素D的重要途径。如果你长期缺乏维生素D，可能需要通过食物（如鱼、蛋黄、牛奶等）、维生素D补充剂或者医生的建议来补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：糖**味
维生素套餐：5瓶装【大多数用户选择】←←-健安喜GNC时光包每日营养包女性男士复合综合维生素30保健品女维
维生素测评：对保护中老年人的关节非常有作用，老爸服用后上下楼关节很灵活自如，关节疼痛情况大大缓解改善，是家中常备的保健品。膝盖好了，不疼了，平时走路弯曲啥的一点事没有了，真的特别开心，之前膝盖疼都不敢走远路，性价比很高我还在坚持吃，感觉现在应该注重补钙这个问题了，好好养养是很好的，就是刚开始吃的时候没什么效果坚持吃就好了
维生素买家：b**5
维生素套餐：罐-21金维他 多种维生素矿物质片140片【7-17岁男性】儿童成长钙铁锌
维生素测评：价格实惠，发货快，还不错
维生素买家：晴**夏
维生素套餐：维生素C维生素E*5瓶-Swisse斯维诗养肺复合维生素片草本放雾霭呼吸片女性男士护肺
维生素测评：味道很好闻，也挺好吃的，效果一个月后看
维生素买家：t**9
维生素套餐：6粒x1盒|促钙吸收体验装-【澳洲自营】wonderlab男士多维片复合维生素B族矿物质提舒免疫力
维生素测评：买错了，以为是悦而的，结果拿回来看是双鲸的
维生素买家：带**哎
维生素套餐：100mg*0粒x10盒|约至5个月用量-120片 汤臣倍健男士女士多种维生素c矿物质综合复合e钙片vc维生素
维生素测评：才知道给猫吃要买天然型的，发货很快
浏览“缺维生素d不缺钙是怎么回事”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：怀孕可以吃维生素c片吗
下一篇：维生素e与高血压的关系
