维生素c和咖啡能一起吃吗
若安好维生素：维生素c和咖啡能一起吃吗
维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。咖啡本身并不影响维生素C的吸收，但是过量摄入咖啡可能会增加尿液中的维生素C排出，因为咖啡有利尿作用。所以，理论上来说，你可以在不造成不适的情况下同时摄入维生素C和咖啡。
若安好维生素：维生素c和咖啡能一起吃吗第 1 部分
然而，需要注意的是，如果你正在服用任何药物或有特定健康状况（如胃溃疡、胃酸过多等），最好先咨询医生或营养师，以确定是否适合同时摄入维生素C和咖啡。此外，过量摄入咖啡因可能会导致失眠、心慌等副作用，所以控制咖啡的摄入量也很重要。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：马**迪
维生素套餐：血橙精华液500ml-国药30岁女性每日营养包女士40加综合保健品男人多种维生素复合片
维生素测评：2月14号拍的2月26号还没收到说是物流问题一直不给解决
维生素买家：好**了
维生素套餐：10mg*100片x10瓶-无限极优全佳澜仕牌多种维生素矿物质片成年男人补充人体所需营养
维生素测评：掉的是少了些
维生素买家：t**6
维生素套餐：1瓶体验装【贵在运费推荐5瓶装】-实发6瓶共720粒！康恩贝维生素E软胶囊维E油VE胶囊女人天猫正品
维生素测评：生完孩子后，皮肤和身材有点下滑了，看抖音上这款效果还挺好就买来试试，刚收到，期待效果
维生素买家：t**8
维生素套餐：100粒x1盒-美国原装进口康麦斯牌维生素E软胶囊60粒VE女生女性女人补充维E
维生素测评：都可以，日期都还挺新的，认准OTC，价格实惠！先吃着，后面再来追评！
维生素买家：x**1
维生素套餐：维D钙90粒*2盒个月巩固装-星鲨维生素d3滴剂补d胶囊补钙孕妇维生素d成人钙片维生素儿童vd剂
维生素测评：液体钙补钙效果好，这家店铺首次光顾，是正品！
浏览“维生素c和咖啡能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b12一天吃几片为好
下一篇：成人维生素d胶囊正确吃法
