维生素d3人体每天需要量
若安好维生素:维生素d3人体每天需要量

维生素D3(也称为胆钙化醇)是人体必需的一种脂溶性维生素,它对维持骨骼健康、免疫功能和心血管健康都非常重要。对于不同人群,推荐的维生素D3每日摄入量可能会有所不同:

若安好维生素:维生素d3人体每天需要量一、 婴幼儿:0-12个月的婴儿,每天需要400-600国际单位(IU)。

若安好维生素:维生素d3人体每天需要量二、 儿童和青少年:1-18岁,每天需要600-1000 IU。

若安好维生素:维生素d3人体每天需要量三、 成年人:成年人(19-70岁),每天需要800-1000 IU,但一些研究建议可能需要更多,特别是在阳光照射不足或有特定疾病的情况下。

若安好维生素:维生素d3人体每天需要量四、 老年人:70岁以上的人,可能需要更高的剂量,一般推荐1500-2000 IU。

这些数值是一般指导,实际需求可能因个体差异、季节变化(阳光暴露)、饮食习惯等因素而有所不同。如果你有任何疑虑或特殊健康状况,最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**7
维生素套餐:成人复合维生素软糖120粒-丽贵小熊软糖儿童复合维生素190粒儿童补钙软糖VD150粒
维生素测评:警告!警告!警告!该商品存在导致过敏可能!请买家认真评估购买需求和服用者的身体状况,尤其是买给孩子补充营养的父母!我们于202年11月19日收到该商品,在11月24日孩子周五放学回家后给孩子吃了1颗。晚上孩子身上产生大面积的荨麻疹,情况严重,当晚紧急送医就诊。我们当时怀疑是该维生素软糖导致的过敏,但在看了评论后发现没有评价过敏的现象,并且商品页面也未标明产品有过敏源,自己**大意,未叮嘱孩子不要再吃这个软糖。过敏治愈后在11月25号晚上孩子自己吃了一颗,很快又导致大面积过敏,11月26号再次就医检查。过敏也许和孩子自身的体质有很大关系,但是我们并没有发现孩子平时身体对哪一种东西过敏。各位家长朋友再给孩子购买时一定要认真评估自己的孩子是否对该商品过敏,可怜天下父母心。
维生素买家:t**0
维生素套餐:盒装【周期装买2送100粒】-新西兰小小伞有机奇异果VC儿童婴幼儿维生素c补vc抵抗力
维生素测评:2岁了我,这段时间为了长高花的这个钱我也是蛮拼的,各方面都很配合,除了运动,每天睡得都较早,现在看来很值得的,吃了2瓶长高cm,希望还能长,只要有效果,会一直吃
维生素买家:t**9
维生素套餐:【常年对手机】10瓶维A巩固装-17.9瓶-星鲨维生素AD滴剂60粒儿童婴儿鱼肝油夜盲症小儿佝偻病手足抽搐
维生素测评:有点夜盲症,希望吃这个能改善一下。
维生素买家:爱**吧
维生素套餐:【1000mg超强免疫VC不含糖】高浓度缓释型VC.-NaturesWay佳思敏婴幼儿儿童海藻钙镁锌维生素K2VD3有机钙
维生素测评:不错呦经常买酸酸甜甜味道好
维生素买家:t**4
维生素套餐:0*4【实发共120粒】-【弯弯推荐】健敏思挑食锌婴幼儿童锌敏宝多种复合维生素螯合补锌
维生素测评:跟我在实体店买的一模一样!还是一样的好,开心
浏览“维生素d3人体每天需要量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:高中生可以吃什么维生素片好
下一篇:善存复合维生素片的功效与作用
