维生素c停多久继续吃
若安好维生素：维生素c停多久继续吃
维生素C是一种水溶性维生素，人体无法自行合成，因此需要通过饮食或补充剂来摄取。关于维生素C的使用频率和持续时间，并没有严格的限制，主要取决于个人的健康状况、饮食习惯以及医生或营养师的建议。
若安好维生素：维生素c停多久继续吃第 1 部分
一般来说，维生素C是安全的，即使过量摄入也会通过尿液排出体外。但是，长期大量服用可能会引起一些副作用，如腹泻等。因此，如果你正在考虑停止一段时间再重新开始服用维生素C，或是调整服用剂量，最好先咨询医生或专业的营养师。
若安好维生素：维生素c停多久继续吃第 2 部分
对于大多数人来说，通过均衡饮食获取足够的维生素C是最佳选择。富含维生素C的食物包括柑橘类水果（如橙子、柚子）、草莓、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜（如菠菜、西兰花）等。
若安好维生素：维生素c停多久继续吃第 3 部分
简单来说，是否停用以及停用多长时间后再继续服用维生素C，最好是根据个人的具体情况，在专业指导下进行决定。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：x**月
维生素套餐：60粒x1盒+2盒6粒星鲨维D共12粒-同仁堂健康氨糖软骨素钙片维生素d中老年人腰腿疼痛麻木抽筋缺钙
维生素测评：挺好的，以前总是在实体药店买这个也不差一模一样
维生素买家：t**7
维生素套餐：100片x5盒【500片】-小乐迪钙维生素D3维生素K2液体软胶囊儿童追高成人老人补钙片
维生素测评：个人体质问题，吃了会身上痒！过敏！
维生素买家：t**1
维生素套餐：瓶装【60粒瓶】【旗舰店同仓假一罚十】-哈药朴雪牌朴血补铁维生素b12口服液修正缺铁性孕妇儿童女性贫血
维生素测评：图片与实物相符，物流很快，服务态度很好
维生素买家：t**5
维生素套餐：【直营】美国OneADay男士复合维生素补充活力维B维D补锌100粒*1-哈药朴雪牌补铁维生素b12口服液补铁补血贫血补气儿童女性孕妇
维生素测评：不是掉价也掉的太快了吧，我每天价保都没有成功，今天一看就掉20，找客服说过了7天
维生素买家：楚**2
维生素套餐：0.1g*100片x5瓶-4瓶修正液体钙软胶囊补钙补维生素d儿童成人中老年搭腰腿疼钙片
维生素测评：已吃了半年，效果不错
浏览“维生素c停多久继续吃”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：钙片和复合维生素b族能一起吃吗
下一篇：缓解紧张的维生素是什么食物
