骨折后吃维生素b12有用吗
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骨折本身并不直接需要额外补充维生素B12。维生素B12的主要功能是参与红细胞的生成，维持神经系统的正常运作，以及帮助制造DNA。对于骨骼健康，钙、磷、维生素D等矿物质更为关键。
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然而，如果你在骨折恢复过程中有营养不良或者消化吸收功能障碍（如胃肠道疾病导致维生素B12吸收困难），可能会出现贫血等问题，这时候补充维生素B12是有必要的。在这种情况下，应在医生的指导下进行补充。
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总的来说，骨折后的营养补充应该根据个体的具体情况来定，包括饮食、身体状况和治疗需求等因素。建议在医生或专业营养师的指导下进行。
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