什么食物含维生素c
若安好维生素：什么食物含维生素c
维生素C广泛存在于新鲜的水果和蔬菜中，以下是一些富含维生素C的食物：
若安好维生素：什么食物含维生素c一、 水果：鲜枣、猕猴桃、山楂、草莓、柑橘（包括橙子、柚子）、芒果、木瓜、菠萝、西瓜、石榴、柿子、苹果、梨、杏等。
若安好维生素：什么食物含维生素c二、 蔬菜：辣椒、西红柿、西兰花、菜花、苦瓜、青蒜、大白菜、油菜、芹菜、韭菜、菠菜、香菜、茼蒿、豌豆苗等。
若安好维生素：什么食物含维生素c三、 其他：枸杞、花生、黑木耳、虾米等。
以上只是一部分富含维生素C的食物，实际上很多蔬果都含有一定量的维生素C。在日常饮食中应注意均衡摄入各种营养物质。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：维生素E100粒*1瓶（推荐购买多瓶）-vitafusion美国女士+男士复合维生素综合ad女性多种补钙软糖Y
维生素测评：大牌子就是棒，非常满意的一个产品，长期使用维生素有美白淡斑的效果，物美价廉的一款宝贝
维生素买家：晶**姐
维生素套餐：50mg*60粒x2盒-Unichi小熊软糖复合维生素增强体质维B维E女士60粒保健品
维生素测评：买来备用，还没开始吃，估计以后要长期吃了
维生素买家：t**6
维生素套餐：海盐薄荷百香果味100克-witsbb健敏思ad婴幼儿童宝宝维生素ad胶囊型非滴剂敏宝补钙
维生素测评：东西还可以，小孩挺喜欢吃的！
维生素买家：2**2
维生素套餐：5瓶（巩固装）-【3盒起购】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力
维生素测评：不会动不动就有疲劳感的，挑战自己身体极限这种事情真的是挺好的，科学的调理身体，也不会去损伤身体，现在身体真的强了很多，现在跟女友的关系也缓和了很多，我会继续坚持吃的。
维生素买家：于**9
维生素套餐：老包装-儿童复合维生素lilcritters丽贵小熊软糖补充多种微量元素防流感
维生素测评：快递物流：很快服用频次：一天两次，一次两粒服用效果：补钙，很重要
浏览“什么食物含维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：符合维生素的作用及功能
下一篇：维生素b9有什么功效
