天然维生素一次吃几粒
若安好维生素：天然维生素一次吃几粒
天然维生素的剂量通常取决于你所摄取的具体维生素种类和你的身体需求。例如，维生素C每天建议摄入量为75-90毫克（对于成年人），而维生素D的每日推荐摄入量可能因年龄和健康状况而异，从400-2000国际单位(IU)不等。
若安好维生素：天然维生素一次吃几粒第 1 部分
在补充维生素时，最好遵循产品标签上的指导，或者按照医生或营养师的建议来确定剂量。过量摄入某些维生素可能会有副作用，所以不要自行增加剂量。如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物，应在使用任何补充剂之前咨询医疗专业人员。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：你**圈
维生素套餐：50粒x2盒+同品ad10粒【共110粒】-inne赖氨酸竹节钙*2儿童青少年学生钙镁锌补钙维生素D3 K2 新升级
维生素测评：日期是今年2月份的，还是很新，给宝宝囤货
维生素买家：t**9
维生素套餐：盒装-赖氨肌醇维b12口服液儿童维生素五维赖氨酸维b12颗粒生长素青少年
维生素测评：跟药店买的一样，是正品，会回购
维生素买家：l**秀
维生素套餐：10种口味全营养组合共200片-多种维生素矿物质片钙铁锌硒成人中老年正品
维生素测评：这个我儿子叫买了好耐，说要泡水拿去学校，每天都要泡一杯去，非常喜欢喝，这已经是我第二次购买了
维生素买家：t**4
维生素套餐：修正维生素A维生素D钙铁锌片*5瓶-汤臣倍健银色复合多种维生素CB族VC片钙片中老年人男女
维生素测评：很好的卖家，谢谢喽。我的亲朋好友们都很喜欢呢。下次再来哦!
维生素买家：t**1
维生素套餐：【改善发质】买1送1共2瓶-汤臣倍健银色中老年人复合多种维生素矿物质片礼盒装60片*2瓶
维生素测评：吃了几天现在发现不上火了，而且也不掉头发了，身体的免疫力提高了，很满意
浏览“天然维生素一次吃几粒”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：除了维生素a酸脸上爆痘怎么办
下一篇：维生素c和维生素e可以一起抹脸吗
