肝不好吃维生素c片好吗有用吗
若安好维生素：肝不好吃维生素c片好吗有用吗
维生素C对于肝脏健康有一定的益处。维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助保护肝脏免受自由基的损害，有助于维持肝脏的正常功能。此外，维生素C还能促进肝脏对铁的吸收，对于预防和改善贫血也有帮助。
若安好维生素：肝不好吃维生素c片好吗有用吗第 1 部分
然而，如果你的肝脏问题比较严重，比如肝炎、脂肪肝或者肝硬化等，仅仅依靠维生素C片可能无法解决根本问题，还需要结合医生的指导进行治疗。同时，过量摄入维生素C也可能对肝脏造成负担，因此建议在医生的建议下适量补充。
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如果你的肝脏功能正常，日常饮食中可以保证足够的维生素C摄入，如通过新鲜水果和蔬菜来获取，可能就足够了。如果你确实有缺乏维生素C的症状，可以在医生的指导下选择合适的维生素C补充剂。
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