维生素c四岁孩子吃多少最好
若安好维生素：维生素c四岁孩子吃多少最好
维生素C对于儿童的生长发育非常重要，它有助于增强免疫力、促进铁吸收和伤口愈合。但是，具体的剂量应根据孩子的年龄、体重以及医生的建议来确定，因为过量的维生素C也可能带来副作用。
若安好维生素：维生素c四岁孩子吃多少最好第 1 部分
对于4岁的孩子，一般推荐每日摄入的维生素C剂量为：
若安好维生素：维生素c四岁孩子吃多少最好第 2 部分
1. 40-60毫克（mg）/日，这是美国国家科学院提供的建议。
若安好维生素：维生素c四岁孩子吃多少最好第 3 部分
然而，具体到每个孩子，可能需要根据他们的营养需求和健康状况进行调整。如果你有任何疑问或担忧，最好咨询儿科医生或营养师，他们会给出最适合你孩子的建议。同时，新鲜水果和蔬菜是维生素C的主要来源，鼓励孩子多吃这些食物也是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**0
维生素套餐：【小瓶尝鲜装】vitafsion女士复合维生素软糖70粒-汤臣倍健液体钙片维生素d中老年孕妇成人女性补钙正品
维生素测评：好评！！挺好吃的软糖一样！！
维生素买家：镜**1
维生素套餐：1瓶体验装（1片补充多种营养）推荐购买多瓶更划算-美国朴诺液体钙维生素D3钙片青少年孕妇钙片腰腿疼中老年抽筋补钙
维生素测评：维生素B坚持吃上后现在自己的脸上舒服了很多，已经不怎么再长痘痘了，去火能力优秀坚持吃自己的皮肤变好了不少，买来很满意。
维生素买家：舟**剑
维生素套餐：盒装180粒-Swisse钙片中老年人腰腿抽筋疼痛柠檬酸补钙k2钙维生素d旗舰
维生素测评：给爸妈买的，每年涨价，确实有点过分，包装也不统一
维生素买家：章**铭
维生素套餐：1瓶装 补叶酸 少白发-百立乐儿童补钙片维生素D3K2咀嚼片3岁以上柠檬酸钙青少年成人mk7
维生素测评：头发随着年龄的增长多多少少有些脱发，梳头洗头都爱掉，朋友推荐这款维生素b6防脱发说效果很不错，买来吃了段时间之后，发现效果好像是真的很不错呢，不掉头发了，也长出来了很多小碎发，效果是真的棒，坚持吃一定要
维生素买家：孙**n
维生素套餐：100片瓶 x 1盒-加拿大原装进口CELLCADA男女复合维生素多维元素成人维生素90粒瓶
维生素测评：服务好，包装好，物美价廉效果好。
浏览“维生素c四岁孩子吃多少最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃太多维生素b会怎样变化
下一篇：能提高性能力的维生素
