鸡皮肤补充维生素a多久见效最好
若安好维生素：鸡皮肤补充维生素a多久见效最好
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鸡皮肤，医学上称为毛囊角化症，通常与维生素A的缺乏有关。补充维生素A对于改善鸡皮肤的效果因人而异，一般来说，连续服用维生素A或者使用含有维生素A的护肤品，可能需要几周到几个月的时间才能看到明显改善。具体见效时间取决于个体差异、皮肤状况的严重程度以及补充量和频率。
若安好维生素：鸡皮肤补充维生素a多久见效最好第 1 部分
建议你在开始补充维生素A之前，先咨询医生或营养师，了解适合你的剂量，并遵循他们的指导。同时，保持良好的生活习惯，如保持皮肤清洁、避免过度摩擦、保湿等，也能帮助改善鸡皮肤。
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