吃了维生素b族一直放屁
若安好维生素：吃了维生素b族一直放屁
维生素B族通常不会直接导致放屁增多，但有些维生素B族如B3（烟酸）和B6（吡哆醇）在过量摄入时可能会影响肠胃功能，引发轻微的肠胃不适，包括排气增加。这通常是暂时的，不必过于担心。
若安好维生素：吃了维生素b族一直放屁第 1 部分
然而，如果你发现放屁过多且伴随其他症状，如腹痛、腹泻、便秘或消化不良等，可能是肠道菌群失衡或其他消化问题，建议你减少维生素B族的剂量或者咨询医生以获取专业意见。同时，确保你的饮食均衡，多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯，有助于整体消化健康。
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