维生素d是水溶性还是脂溶性产品

若安好维生素：维生素d是水溶性还是脂溶性产品

维生素D是脂溶性的。与维生素A、E和K一样，维生素D可以溶解在脂肪中，而不是水中。这意味着维生素D可以在体内储存于脂肪组织中，过量摄入时有可能在体内积累到有害水平。因此，对于维生素D的补充需要适量，并遵循医生或营养师的建议。

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