吃完维生素c喝了咖啡没事儿吧
若安好维生素：吃完维生素c喝了咖啡没事儿吧
一般来说，吃维生素C后喝咖啡不会有太大的问题。维生素C是一种水溶性维生素，不会与咖啡中的主要成分（如咖啡因）产生化学反应。然而，过量摄入咖啡因可能会导致一些不适，如心悸、失眠等，所以如果你对咖啡因敏感，建议适量饮用。此外，咖啡会加速身体对水分的排泄，如果你在服用维生素C后立即喝咖啡，可能会使体内维生素C的吸收速度稍微减慢。总体来说，这种组合是安全的，但具体情况还要根据个人体质和健康状况来定。如有任何疑虑，最好咨询医生或营养师的意见。
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