叶酸和维生素b12吸收部位
若安好维生素：叶酸和维生素b12吸收部位
叶酸（也称为维生素B9）和维生素B12的吸收主要发生在小肠，尤其是回肠部分。
若安好维生素：叶酸和维生素b12吸收部位一、 **叶酸**：叶酸在小肠的上段（十二指肠和空肠）被吸收。叶酸通常以多聚谷氨酸的形式存在于食物中，在进入人体后会通过酶的作用转变为单谷氨酸形式，然后才能被小肠黏膜细胞吸收。吸收后的叶酸会进入血液循环系统。
若安好维生素：叶酸和维生素b12吸收部位二、 **维生素B12**：维生素B12的吸收较为特殊，它需要一种叫做“内因子”的蛋白质的帮助。当食物中的维生素B12进入胃部时，胃壁细胞会产生内因子。内因子与维生素B12结合形成复合物，这个复合物随后在回肠（小肠的最后一部分）被吸收进入血液。因此，维生素B12的吸收主要发生在回肠。
这两种维生素对于维持正常的红血球生成、神经功能以及DNA合成等都非常重要。如果缺乏这些维生素，可能会导致贫血和其他健康问题。
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