吃过维生素c之后能吃虾吗
若安好维生素：吃过维生素c之后能吃虾吗
一般来说，维生素C和虾是可以同时食用的。维生素C是一种水溶性维生素，而虾主要含有蛋白质、矿物质等营养成分，两者之间并没有明显的相互影响。维生素C有助于提高免疫力，促进铁质吸收，而虾则提供优质蛋白质，对身体有多种益处。
若安好维生素：吃过维生素c之后能吃虾吗第 1 部分
然而，如果你有特定的健康状况或者正在服用药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保食物搭配的安全性和合理性。例如，某些人可能因为过敏等原因需要避免食用虾。
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