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小儿每日补充维生素d多少

2025-06-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:38


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对于儿童每日补充维生素D的量,通常需要根据孩子的年龄和具体情况来决定。以下是一般建议:


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若安好维生素:小儿每日补充维生素d多少一、 **0-12个月大的婴儿**:美国儿科学会推荐每天至少补充400 IU(国际单位)的维生素D。


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若安好维生素:小儿每日补充维生素d多少二、 **1岁以上的儿童**:建议的摄入量可能会有所不同,但一般建议每天摄入量在400-600 IU之间。具体的剂量应该由医生根据孩子的具体健康状况来确定。


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需要注意的是,过量补充维生素D可能会导致中毒,所以不应该超过推荐的最大摄入量。此外,日常适量的日晒可以帮助身体自然产生维生素D,但这也应与医生讨论以确保安全和适宜的剂量。


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最重要的是,在给孩子补充任何营养素之前,最好先咨询儿科医生或专业的医疗保健提供者,以确保所采取的措施适合孩子的具体情况。


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