康恩贝维生素c可以长期吃吗
若安好维生素：康恩贝维生素c可以长期吃吗
康恩贝维生素C是一种补充维生素C的保健品。维生素C对人体有很多好处，比如增强免疫力、促进铁吸收和抗氧化等。但是，是否可以长期服用以及如何服用，最好遵循医生或营养师的建议。
若安好维生素：康恩贝维生素c可以长期吃吗第 1 部分
一般来说，适量的维生素C是相对安全的，人体多余的维生素C会通过尿液排出体外。但是过量摄入维生素C可能会引起一些副作用，如腹泻、恶心、腹部痉挛等。在某些情况下，长期大量摄入还可能会影响体内其他矿物质的吸收。
若安好维生素：康恩贝维生素c可以长期吃吗第 2 部分
因此，在决定长期服用之前，最好是咨询专业医疗人员的意见，根据个人健康状况和饮食习惯来确定是否需要补充维生素C及合适的剂量。同时，日常饮食中富含维生素C的食物（如柑橘类水果、草莓、西红柿、绿叶蔬菜等）也是获取维生素C的好途径。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：1片 x 1瓶 【体验装请按需购买】-【胡可推荐】童年inne彩虹条多维锌复合维生素锌儿童宝宝补锌
维生素测评：不错的补剂
维生素买家：郭**壹
维生素套餐：中老年女士50+-21金维他多种复合维生素138赖氨酸成人中老年维生素片
维生素测评：为母上大人买的 还没开始吃呢
维生素买家：随**4
维生素套餐：【5盒优惠装】-迪巧碳酸钙维生素d3咀嚼片成人中老年人孕妇青少年专用女性补钙片
维生素测评：可以吃好久了
维生素买家：t**2
维生素套餐：军绿色-维生素C（家庭装/5盒/300片/1个月）儿童孕妇成人中老年人补充VC
维生素测评：还好这个褪黑素对我管用，我严重的失眠，入睡困难，睡着了一晚上能醒来十几次，吃了段时间，现在睡觉还算安稳，至少入睡快很多了，醒来的次数少了蛮多
维生素买家：l**9
维生素套餐：【单瓶体验】多维60片-Swisse男士多维复合综合维生素b片VC矿物质中老年50+男女
维生素测评：东西已收到，是正品，价格也很实惠，物美价廉，可以购买
浏览“康恩贝维生素c可以长期吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃完维生素可以喝西梅汁吗
下一篇：什么维生素对头发有用
