维生素c到底能不能白天用
若安好维生素：维生素c到底能不能白天用
维生素C是一种水溶性维生素，它在人体内有着多种重要的生理功能，包括抗氧化、增强免疫力、促进铁吸收等。白天使用维生素C没有特别的禁忌，事实上，许多人在早晨或饭后补充维生素C，因为这时候的吸收效果较好。
若安好维生素：维生素c到底能不能白天用第 1 部分
然而，需要注意的是，虽然维生素C对人体有益，但过量摄入可能会引起肠胃不适，如腹泻、胃部疼痛等。一般建议成年人每天摄入的维生素C量不超过2000毫克（约两份水果或一份新鲜橙汁的量）。如果你有特殊的健康状况或者正在服用其他药物，最好先咨询医生再决定补充维生素C的剂量和时间。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**g
维生素套餐：0.1g*100片x瓶-海外善存中老年男士复合维生素b族碘化钾 叶黄素番茄红素 200粒*2
维生素测评：小小一瓶，携带方便
维生素买家：乐**h
维生素套餐：100片x盒【00片】-21金维他男士复合维生素钙片中老年多种维生素矿物质片
维生素测评：包装完好，价格实惠。
维生素买家：m**6
维生素套餐：AD钙乳酸菌原味20瓶-【2瓶装】松猫蓝莓叶黄素酯维生素C成人中老年儿童费近视眼睛正品
维生素测评：孩子喜欢喝，口感不错，继续回购
维生素买家：n**歌
维生素套餐：（1盒体验装）碳酸钙60片|青少年补钙-【买1发2瓶】百合康牌钙维生素D软胶囊中老年成人保健品钙每天1粒
维生素测评：老爸一直吃朗迪这个牌子的钙片，吸收快，这里买和药房一个品质比药房便宜，推荐推荐
维生素买家：爱**2
维生素套餐：0粒x5盒0-1岁）-送30粒赠美澳健牌钙加维生素D软胶囊100粒钙片中老年成人骨质疏松
维生素测评：新生儿16天开始吃AD啦，大家都吃的这个牌子，果断也选择这个牌子呢
浏览“维生素c到底能不能白天用”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：漏斗胸吃钙和维生素d有用吗为什么
