7岁儿童吃维生素b2一天吃多少
若安好维生素：7岁儿童吃维生素b2一天吃多少
维生素B2（又称为核黄素）的推荐摄入量因年龄、性别和生理需求的不同而有所差异。对于7岁的儿童，一般建议每日摄入量为：
若安好维生素：7岁儿童吃维生素b2一天吃多少一、 男童：0.6-若安好维生素：7岁儿童吃维生素b2一天吃多少一、3毫克（mg）
若安好维生素：7岁儿童吃维生素b2一天吃多少二、 女童：0.4-0.9毫克（mg）
请注意，这个范围是根据美国国家科学院的营养参考值制定的，具体剂量最好根据孩子的体重、健康状况以及医生或专业营养师的建议来确定。如果孩子有特定的营养需要或疾病，可能需要调整剂量。不建议自行给孩子过量补充维生素，以免引起不必要的副作用。
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