儿童补充维生素c多少算过量
若安好维生素：儿童补充维生素c多少算过量
儿童补充维生素C的过量摄入通常取决于他们的年龄、体重以及具体的推荐剂量。一般来说，以下是一些参考指南：
若安好维生素：儿童补充维生素c多少算过量一、 新生儿和婴儿（0-6个月）：不建议直接给予维生素C补充剂，因为母乳或配方奶已经提供了足够的营养。
若安好维生素：儿童补充维生素c多少算过量二、 婴幼儿和幼儿（6个月-3岁）：每日推荐摄入量为40-60毫克。超过这个范围可能会导致腹泻等消化问题。
若安好维生素：儿童补充维生素c多少算过量三、 学龄前儿童（4-8岁）：每日推荐摄入量为75-90毫克。过量可能导致胃部不适和肾结石的风险增加。
若安好维生素：儿童补充维生素c多少算过量四、 学龄儿童（9-13岁）：每日推荐摄入量为75-120毫克。
请注意，这些是大致的指导值，具体的剂量应根据孩子的健康状况和医生的建议来确定。如果给孩子补充维生素C，最好是在医生或营养师的指导下进行，避免过量。
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