维生素ae胶丸的作用及功能
若安好维生素：维生素ae胶丸的作用及功能
维生素A和E都是脂溶性维生素，它们在人体内发挥着重要的作用：
若安好维生素：维生素ae胶丸的作用及功能一、 维生素A（Retinol）：主要功能包括维持视力健康，因为它是视网膜中感光细胞的必要成分。它还参与细胞生长、分化和修复，对皮肤、黏膜、骨骼和免疫系统有重要作用。缺乏维生素A可能导致夜盲症、干眼症、皮肤干燥、免疫力下降等问题。
若安好维生素：维生素ae胶丸的作用及功能二、 维生素E（Alpha-Tocopherol）：主要作为抗氧化剂，帮助保护细胞免受自由基的损害，有助于预防心血管疾病和衰老过程中的氧化应激损伤。此外，维生素E对于保护红细胞、维持生殖健康和神经系统功能也有一定作用。缺乏维生素E可能会导致生育问题、肌肉退化和皮肤老化等。
维生素AE胶丸通常是将这两种维生素结合在一起的补充剂，可以提供人体所需的维生素A和E，对于日常饮食中摄入不足或者需要额外补充的人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人、素食者等，可以起到补充营养、维护健康的作用。但请注意，过量摄入也可能产生副作用，应在医生或营养师指导下使用。
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