可以空腹吃维生素吗孕妇

若安好维生素：可以空腹吃维生素吗孕妇

孕妇可以空腹吃维生素，但最好在饭后或与餐食同时服用。空腹时服用可能会刺激胃部，特别是对于某些类型的维生素（如维生素C），空腹服用可能导致不适。此外，孕妇在补充维生素时应遵循医生或营养师的建议，因为过量摄入某些维生素可能对胎儿不利。最好在专业指导下选择适合孕妇的维生素补充剂，并确保其是孕妇专用的产品。

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