维生素d对钙和磷的作用
若安好维生素：维生素d对钙和磷的作用
维生素D对于钙和磷的吸收和利用起着至关重要的作用。它是人体内调节钙、磷代谢的关键维生素，主要负责以下两个方面：
若安好维生素：维生素d对钙和磷的作用一、 促进钙吸收：维生素D能增加小肠上皮细胞对钙的转运能力，从而提高肠道对钙的吸收。钙是构成骨骼和牙齿的主要矿物质，缺乏维生素D会导致钙吸收减少，容易引发骨质疏松症。
若安好维生素：维生素d对钙和磷的作用二、 维持钙磷平衡：维生素D有助于钙的沉积和磷的排泄。当血液中的钙水平过高时，它会促使钙从尿液中排出；当血液中的钙水平过低时，它会刺激肾脏重新吸收钙。同时，维生素D还能防止磷过多地沉积在软组织中，维持体内钙磷的正常比例。
因此，维生素D对于骨骼健康至关重要，能够帮助身体吸收足够的钙和磷，保持骨骼强健，预防骨质疏松和骨折等问题。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：需**s
维生素套餐：女士多维60粒2瓶礼盒装-VF女士复合维生素c软糖增强提高免疫力抵抗力体质女性补气养血铁
维生素测评：拍过十单了挺不错的男款女款都有买， 就是老板不给优惠
维生素买家：w**4
维生素套餐：【瓶共90片】男士多维运动耐力营养片0片瓶-德国双心维生素b族提高新陈代谢女士减片女性正品
维生素测评：味道不错，有了效果再来评价
维生素买家：j**5
维生素套餐：100片 x 1盒-120片汤臣倍健多种维生素CEB钙片女士女维补充维生素成人多维正品
维生素测评：吃吃更健康。
维生素买家：郑**修
维生素套餐：1瓶尝鲜装【无买赠】升级款19种核心营养-[猫儿推荐]正山观PQQ女士复合维生素20种营养素b族烟酰胺
维生素测评：我之前因为工作压力大导致免疫力下降，经常感冒生病。但自从开始服用维生素后，我发现自己的免疫力提高了很多，生病次数也减少了
维生素买家：t**1
维生素套餐：钙D1瓶 共200粒-Orthomol奥适宝女性复合维生素B族提高新陈代谢加快身材管理女士
维生素测评：一直用着康恩贝的牌子补钙。
浏览“维生素d对钙和磷的作用”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e可以和蜂蜜一起敷脸吗
下一篇：婴儿不吃维生素d滴剂可以吗
