维生素b1b12可以晚上吃吗
若安好维生素：维生素b1b12可以晚上吃吗
维生素B1（硫胺素）和维生素B12（氰钴胺或甲钴胺）是水溶性维生素，它们的吸收并不受饮食时间的影响，可以在任何时间服用。不过，为了方便记忆和避免与其他药物混淆，很多人会选择在饭后或者空腹时服用。如果你有特定的用药时间安排，建议按照医生或药品说明书的指导来服用。
若安好维生素：维生素b1b12可以晚上吃吗第 1 部分
需要注意的是，虽然维生素B12通常是口服补充剂，但如果你是通过注射形式补充，那么就需要遵循医生的建议，因为这通常是在医疗机构进行的。如果你有任何疑问或担忧，最好咨询专业医生或营养师。
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