100毫克维生素c相当于几个橙子
若安好维生素：100毫克维生素c相当于几个橙子
一般来说，一个中等大小的鲜橙（约150克）含有大约50-70毫克的维生素C。所以，100毫克的维生素C大致相当于1-2个橙子的含量。但请注意，这个数值可能会因橙子的品种、成熟度和储存条件等因素有所差异。如果你需要精确的数值，建议查看具体橙子的营养成分表或咨询专业人士。
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