1岁宝宝维生素d多少

若安好维生素：1岁宝宝维生素d多少

一岁的宝宝维生素D的需求量是每天400-600国际单位（IU），也就是常说的400-600毫克维生素D3。这个剂量通常能满足宝宝日常生长发育所需，但具体需求可能会因个体差异、季节变化和日照情况有所不同。如果宝宝不能通过日常饮食和阳光获取足够的维生素D，可能需要医生建议补充维生素D的口服液或滴剂。请务必遵循医生的指导。

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