维生素e一天吃4粒可以吗
若安好维生素：维生素e一天吃4粒可以吗
维生素E的推荐摄入量因人而异，通常成年人每日的建议摄入量为15毫克。一般来说，过量补充维生素E可能会有副作用，如出血风险增加、肌肉溶解等。因此，除非有特别的医学需要，在没有医生指导的情况下，不建议自行每天服用4粒维生素E。
若安好维生素：维生素e一天吃4粒可以吗第 1 部分
如果你认为自己可能需要额外的维生素E，最好先咨询医生或营养师，他们会根据你的健康状况和需求给出专业的建议。他们可能会建议你通过均衡饮食获取维生素E，或者开具适合你的剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**5
维生素套餐：男性复合维生素【共160片】-老爸评测witsbb健敏思维生素ad婴幼儿童新生儿宝宝ad胶囊保税仓
维生素测评：包装完好，日期新鲜，坚持吃，期待效果
维生素买家：老**2
维生素套餐：【6盒】维生素AD滴剂12粒*板盒-青岛双鲸悦而维生素D3滴剂24粒400IU成人儿童补充vd维生素d佝偻病
维生素测评：12.10号买的91元。12.12号47元。不能退差价？
维生素买家：t**8
维生素套餐：12支x1盒-汤臣倍健液体钙片中老年人成年男女性补钙维生素DK正品官方
维生素测评：跟描述的是一样的，很显高档，物美价廉，要买的朋友可以下单噢！
维生素买家：n**7
维生素套餐：70mg*100片x6盒-葆迪乐复合多种维生素B族矿物质片女士孕妇专用孕期叶酸片备孕期
维生素测评：宝贝产品质量很好，是正品。和页面描述写的基本一致，卖家的客服服务态度从头到尾都很好，快递发货速度超快
维生素买家：t**5
维生素套餐：本品10盒-维生素k正品官方旗舰店成人美国进口维生素k2mk7K1k2K3骨骼凝血片
维生素测评：应该是正品，缺乏维生素长期吃的，比药房买的便宜
浏览“维生素e一天吃4粒可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：总犯困吃什么维生素
下一篇：维生素a血清浓度监测是干什么的
