维生素b12促进叶酸吸收吗是真的吗
若安好维生素：维生素b12促进叶酸吸收吗是真的吗
是的，维生素B12确实有助于促进叶酸的吸收。维生素B12和叶酸在人体内的代谢过程中密切相关，它们共同参与DNA的合成和红细胞的生成。当维生素B12缺乏时，可能会导致身体对叶酸的利用能力下降，因为B12对于叶酸的转换成其活性形式（如四氢叶酸）是必需的。
若安好维生素：维生素b12促进叶酸吸收吗是真的吗第 1 部分
因此，如果一个人的饮食中缺乏维生素B12，补充B12可以帮助改善叶酸的吸收和利用。然而，这并不意味着直接增加叶酸的摄入就能被更好地吸收，因为叶酸本身也需要足够的B12才能发挥其最大效用。所以，在营养补充或治疗贫血等疾病时，医生通常会同时考虑B12和叶酸的补充。
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