感冒维生素c片一天吃几颗
若安好维生素：感冒维生素c片一天吃几颗
感冒时补充维生素C，一般建议按照产品说明书的推荐剂量来服用。常见的维生素C泡腾片或片剂，每日摄入量通常为500-1000毫克（约1-2片，具体看每片含多少毫克）。但请注意，过量摄入维生素C可能会有副作用，如腹泻、胃部不适等，所以最好在医生或药师的指导下使用。
若安好维生素：感冒维生素c片一天吃几颗第 1 部分
如果你的感冒症状严重，或者有其他疾病需要特殊治疗，可能需要结合其他药物一起使用，这时应遵循医生的处方。总的来说，保持均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，比单纯依赖维生素C片更有利于身体恢复。
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