林格加维生素c几克比较好
若安好维生素：林格加维生素c几克比较好
林格氏液是一种生理盐水，主要成分是氯化钠和水分，不含有维生素C。维生素C的推荐摄入量因人而异，一般成年人每日建议摄入量为75-90毫克（mg），具体到林格氏液中添加多少克维生素C并不合适，因为这并不是它的主要功能，而且过量摄入维生素C可能会有副作用。
若安好维生素：林格加维生素c几克比较好第 1 部分
如果你需要补充维生素C，建议选择专门的维生素C片或口服液，这些产品会明确标注每片或每支的维生素C含量，按照说明书的剂量服用。如果你有特定的健康需求，最好咨询医生或营养师的建议。
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