b2维生素片的用量
若安好维生素：b2维生素片的用量
B2，也称为核黄素，是维生素B族中的一种。其推荐摄入量根据年龄、性别和健康状况会有所不同。一般来说，成年人每日的B2需求量如下：
若安好维生素：b2维生素片的用量第 1 部分
- 成年男性：1.3毫克（mg）
若安好维生素：b2维生素片的用量第 2 部分
- 成年女性：1.1毫克（mg）
若安好维生素：b2维生素片的用量第 3 部分
- 妊娠期和哺乳期妇女：1.6毫克（mg）
若安好维生素：b2维生素片的用量第 4 部分
请注意，这只是平均值，具体的用量可能会因个人体质、疾病状态、饮食习惯等因素而有所调整。如果你有特殊的健康需求或正在服用其他药物，最好在医生或营养师的指导下使用B2维生素片。过量摄入维生素B2可能会导致不适，如皮肤过敏等，所以请按照推荐剂量服用。
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