维生素a分年龄阶段吗
若安好维生素:维生素a分年龄阶段吗

是的,维生素A的需求量确实会随着年龄的不同而有所变化。以下是不同年龄段的一般推荐摄入量:

若安好维生素:维生素a分年龄阶段吗一、 婴幼儿(0-1岁):母乳或配方奶含有足够的维生素A,不需要额外补充。

若安好维生素:维生素a分年龄阶段吗二、 儿童(1-3岁):每日推荐摄入量为400-600国际单位(IU)。

若安好维生素:维生素a分年龄阶段吗三、 学龄前儿童(4-8岁):每日推荐摄入量为600-900 IU。

若安好维生素:维生素a分年龄阶段吗四、 青少年(9-13岁):每日推荐摄入量为700-900 IU。

若安好维生素:维生素a分年龄阶段吗五、 成年人(14岁以上):男性每日推荐摄入量为900 IU,女性为700 IU。
若安好维生素:维生素a分年龄阶段吗六、 老年人(65岁以上):每日推荐摄入量可能更高,通常在900-1200 IU。
请注意,这些数值是平均值,具体的摄入量可能会根据个人健康状况、饮食习惯和医生建议有所不同。同时,过量摄入维生素A也可能有副作用,所以最好在专业人士的指导下进行补充。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**2
维生素套餐:70mg*100片x1盒+维福佳维生素b2片-【专享】康恩贝维生素b族多种复合维生素vb1b2b3b6b12男女正品官
维生素测评:物美价廉,很满意的一次购物
维生素买家:t**7
维生素套餐:【1盒】60片-善存中老年女性男性复合维生素vc275粒
维生素测评:成交价格比宣传页贵客服问了一天都没结果
维生素买家:g**0
维生素套餐:甜橙+百香果维生素C共40片-【同价双11】Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b矿物质锌硒
维生素测评:味道不错!溶解也很快!
维生素买家:宇**宅
维生素套餐:0片x1盒+1盒善存多维100片-[交个朋友双11省省省]Swisse复合维生素男女性多种营养B族维C钙铁
维生素测评:常年买,常年吃。
维生素买家:丹**宝
维生素套餐:天然维E200粒-德国gloryfeel复合维生素450片男士女性综合多维多种b族vc保健品
维生素测评:包装挺好的质量不错
浏览“维生素a分年龄阶段吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:补充维生素ad和d3一样吗为什么
下一篇:儿童补充维生素b6吃什么
