宝宝维生素d多吃了两粒会怎么样
若安好维生素：宝宝维生素d多吃了两粒会怎么样
如果宝宝误服了两倍的维生素D，通常情况下不必过于担心。大部分成年人和儿童每日推荐的维生素D剂量是400-600国际单位（IU），对于婴幼儿可能会更低一些。两倍的剂量可能会超过推荐值，但短时间内过量摄入维生素D，一般不会引起严重的健康问题。
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然而，长期大量摄入维生素D可能会导致维生素D中毒，症状包括恶心、呕吐、腹泻、便秘、口渴、尿频、头痛、疲劳、骨骼疼痛或肌肉痉挛等。如果宝宝出现上述症状，应立即联系医生。
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最好的处理方法是观察宝宝的症状，如有不适，尽快就医，并告诉医生实际情况。在未得到专业建议前，避免给宝宝再额外补充维生素D。以后一定要严格按照医生或产品说明书的指导给予宝宝维生素D。
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