六岁孩子能吃维生素c片吗一天几次

若安好维生素：六岁孩子能吃维生素c片吗一天几次

六岁的孩子可以适量补充维生素C，但具体剂量需要根据孩子的体重、健康状况以及医生的建议来确定。一般来说，儿童每日推荐的维生素C摄入量为60-100毫克。

若安好维生素：六岁孩子能吃维生素c片吗一天几次第 1 部分

对于六岁的孩子，如果选择维生素C片，通常每天1-2次，每次1/4到1/2片（以每片500毫克计算）即可。但最好在医生或营养师的指导下使用，因为过量摄入维生素C可能会引起腹泻等副作用。同时，新鲜水果和蔬菜是天然的维生素C来源，尽量让孩子多吃这些食物。

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