为啥吃了维生素b尿黄
若安好维生素：为啥吃了维生素b尿黄
吃维生素B族后尿液变黄，主要是因为维生素B族（包括维生素B2、B6等）的代谢产物会通过尿液排出体外。这些代谢产物本身具有颜色，特别是维生素B2（核黄素），其代谢产物带有黄色，因此会导致尿液颜色加深。
若安好维生素：为啥吃了维生素b尿黄第 1 部分
通常情况下，这种现象是正常的，并不表示健康问题。但如果伴有其他症状如尿频、尿痛等，则可能需要咨询医生。此外，如果摄入的维生素B量特别大，也可能导致尿液颜色变化更为明显。适量补充维生素B通常是安全的，但过量摄入任何营养素都可能对身体产生不利影响，所以建议按照推荐剂量或遵医嘱服用。
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