刚吃了饭可以吃维生素c吗
若安好维生素：刚吃了饭可以吃维生素c吗
吃完饭后是可以服用维生素C的。不过，为了提高维生素C的吸收效率，有些人更倾向于在餐前或餐后一段时间单独服用，以避免食物中某些成分可能对其吸收产生的影响。但总体来说，饭后立即服用维生素C是没有问题的，不会对健康产生不良影响。
若安好维生素：刚吃了饭可以吃维生素c吗第 1 部分
如果你有特定的健康状况或正在服用其他药物，最好咨询医生或营养师的意见，以确保安全和最佳效果。
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