维生素b12缺乏会引起贫血吗
若安好维生素：维生素b12缺乏会引起贫血吗
是的，维生素B12（又称为钴胺素）对于人体的红血球生成和DNA合成至关重要。如果身体缺乏维生素B12，可能会导致贫血。维生素B12主要存在于动物性食物中，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品，素食者或严格的纯素食者如果不通过补充剂获取，就可能面临维生素B12摄入不足的问题。
若安好维生素：维生素b12缺乏会引起贫血吗第 1 部分
维生素B12缺乏引起的贫血通常被称为恶性贫血，这是一种较为严重的贫血类型，表现为红细胞数量减少，血液携氧能力下降，可能导致疲劳、头晕、心悸等症状。因此，对于可能存在维生素B12吸收障碍的人群，如胃切除术后、小肠疾病、素食者等，需要定期检查并补充维生素B12以预防贫血。
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