维生素b护肝还是伤肝
若安好维生素：维生素b护肝还是伤肝
维生素B族对肝脏健康有一定的影响，但并不是直接护肝或伤肝的。维生素B族包括多种维生素，如B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等，它们在体内参与能量代谢、蛋白质合成、细胞修复和解毒等多个过程。
若安好维生素：维生素b护肝还是伤肝第 1 部分
适量补充维生素B族可以帮助肝脏正常运作，促进新陈代谢，对于酒精性肝病或者因营养不良导致的肝脏问题可能有一定的辅助作用。然而，过量摄入某些维生素B（如B12）可能会产生副作用，例如干扰锌的吸收，反而可能对肝脏造成负担。
若安好维生素：维生素b护肝还是伤肝第 2 部分
因此，建议根据个人的身体状况和医生的建议来合理补充维生素B，保持均衡饮食，以维护肝脏健康。如果有肝脏疾病，应在专业医生指导下使用维生素补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：婉**8
维生素套餐：400U*0粒x盒VD+VE60粒1盒【新品首发】-【自营】自然之宝1200mg高含量液体钙维生素D3胶囊健骨骼乳钙VD3
维生素测评：是正品，一下屯了好多给宝宝，每天必吃的，宝宝也喜欢吃，肋骨有点外翻看是否能矫正
维生素买家：乐**丰
维生素套餐：阿达帕林凝胶1支+棉签【建议搭配使用使用】-乐力钙镁锰锌铜维生素D胶囊60粒成人补充钙
维生素测评：表面积大的人多买几瓶吧，真的不够用，哈哈哈哈，等我一个月后来评价有没有效果
维生素买家：t**0
维生素套餐：10mg*100片x10盒-钙尔奇孕妇钙片柠檬酸钙维生素d3孕期哺乳期女性补钙60粒官方正品
维生素测评：还好吧，快递挺快，也没摔坏
维生素买家：s**6
维生素套餐：【60粒*1盒】不划算-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童青少年中老年补钙片正品旗舰店
维生素测评：第二次购买了，价格比药店便宜很多，店家服务态度很好喔，孩子一直吃这个，没有腥味，宝宝很喜欢吃，吃完了继续购买。
维生素买家：f**0
维生素套餐：VC70片增强免疫力-养生堂成长快乐多种维生素钙锌咀嚼片儿童学生4-10岁补充钙锌
维生素测评：老顾客了，一直有在用这款维E，效果很不错，值得购买
浏览“维生素b护肝还是伤肝”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素参与构成的辅酶有哪些
下一篇：汤臣培健维生素d
