补钙要与维生素d一起吃吗
若安好维生素：补钙要与维生素d一起吃吗
是的，补钙时通常建议同时补充维生素D。维生素D有助于身体吸收和利用钙，两者之间有协同作用。在体内，维生素D可以促进肠道对钙的吸收，如果只补钙而不补充维生素D，钙的吸收效果可能会大打折扣。因此，为了更好地促进钙的吸收和骨骼健康，补钙时常常会推荐同时服用维生素D，尤其是在日常饮食中无法获取足够维生素D的情况下。不过，具体的剂量和使用方式最好遵循医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：a**n
维生素套餐：6粒x盒（1岁上）+多发星鲨维D20粒-星鲨维生素d3维d补钙vd软胶囊宝宝儿童钙片幼儿孕妇30粒一岁官方
维生素测评：好评，相信阿里健康，相信淘宝百亿补贴，好评好评
维生素买家：t**2
维生素套餐：【直营】美国OneADay男士复合维生素补充活力维B维D补锌100粒*1-液体钙钙片碳酸钙男女成年成人中老年人老人补钙维生素D
维生素测评：一直在吃。不错
维生素买家：冬**壶
维生素套餐：橘子味*2-【官方正品】钙尔奇液体钙维生素d钙片 补钙柠檬酸钙软胶囊90粒
维生素测评：已收到，很喜欢，下次再买。
维生素买家：y**5
维生素套餐：【1瓶装】初步体验60片-迪巧成人补钙片进口女性专用维生素D3K2碳酸钙女性官方正品非液体
维生素测评：买了这个康恩贝的维生素B生物素吃还不错，长出来的头发比较坚固。效果比较好，主要在体现在头发变得更蓬松了，不油腻了，而且头顶发缝那一块更密了，以前是有点秃秃的，现在茂密了。
维生素买家：f**d
维生素套餐：100粒x2盒+2盒维福佳维生素C片【包邮】-迪巧成人补钙片进口女性专用维生素D3K2碳酸钙女性官方正品非液体
维生素测评：实惠好用，好评
浏览“补钙要与维生素d一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素片一天中最佳服用时间
下一篇：贫血吃维生素b12吃多少毫克
