vb和维生素b有什么区别吗
若安好维生素：vb和维生素b有什么区别吗
VB和维生素B实际上是指同一种维生素，只是在不同的地区或文献中有不同的简称。维生素B是一类水溶性维生素的总称，包括多种维生素，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）和维生素B12（钴胺素）。它们在人体新陈代谢、能量产生、神经系统功能等方面都起着重要作用。
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