d3是维生素e吗
若安好维生素：d3是维生素e吗
d3并不是维生素e，d3其实是维生素d的第三种形式，也称为胆钙化醇。维生素d有助于人体吸收钙和磷，维持骨骼健康，而维生素e是一种脂溶性维生素，主要用于抗氧化，保护细胞膜免受自由基损伤。两者是不同的营养素。
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