来大姨妈可以吃维生素b族片吗
若安好维生素：来大姨妈可以吃维生素b族片吗
在月经期间，适量补充维生素B族通常是安全的，并且可能对缓解一些经期不适症状有所帮助。维生素B族有助于调节体内的激素水平，改善情绪，减轻疲劳感等。
若安好维生素：来大姨妈可以吃维生素b族片吗第 1 部分
但是，在开始任何新的补充剂之前，尤其是如果你有任何健康问题或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养专家的意见。他们可以根据你的具体情况给出更个性化的建议。
若安好维生素：来大姨妈可以吃维生素b族片吗第 2 部分
此外，保持均衡饮食、充足的休息和适量的运动也是帮助度过经期的好方法。如果在月经期间遇到严重的不适或其他健康问题，也应及时就医。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：兔**鼠
维生素套餐：【尝新装】蓄力粉钙120粒-北京同仁堂多种维生素矿物质片男女加班应酬充维生素片官方正品
维生素测评：日期不是很行
维生素买家：t**0
维生素套餐：5盒-【自营】Swisse钙片维生素D孕妇钙成人成年人老年人骨质柠檬酸钙
维生素测评：和医院买的一样，正品，还优惠，一盒三十粒，客服服务态度很好！
维生素买家：依**1
维生素套餐：【家庭囤货】VE200粒-21金维他 B族维生素片70粒b2b6b12八大b族蓝帽正品官方旗舰店
维生素测评：东西收到了，吃了几年的ve非常好用，口服抹脸都可以，皮肤没斑，坚持每天一粒每个漂亮小仙女都应该必备的！
维生素买家：e**2
维生素套餐：中老年高含量90粒【效期至2.8.27】-Jamieson健美生进口维生素b族肌醇胆碱复合b族熬夜补充vb营养活力
维生素测评：客服很好但产品都已经是过了一年多了....有点不是很新鲜，尤其是是液体钙....保质期才2年
维生素买家：t**8
维生素套餐：钙+维生素D【2瓶240片】-鹤乐康临期截止25年5月钙维生素D咀嚼甜橙味钙片女孕妇哺乳期补钙
维生素测评：钙片收到，还好，孩子们都爱吃，是甜甜的味道。吃完有效果会回购的。
浏览“来大姨妈可以吃维生素b族片吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素国际单位和毫克的关系
下一篇：吃完维生素c可以吃褪黑素吗
