宝宝维生素c吃多了会拉肚子吗
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是的，过量摄入维生素C可能会导致消化系统不适，包括腹泻。这是因为人体对维生素C有一定的吸收上限，多余的维生素C会以未被吸收的形式进入肠道，增加肠道内的渗透压，从而可能导致水分增多，引起腹泻。
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对于宝宝来说，由于他们的身体还在发育中，对营养素的需求和耐受性与成人不同，因此更需要按照医生或营养师的建议来补充维生素C或其他任何营养素，避免过量。
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如果担心宝宝摄入过多维生素C，请咨询专业医疗人员获取个性化建议。同时，注意观察宝宝的健康状况，如有异常应及时就医。
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