维生素a补充剂量是多少单位
若安好维生素：维生素a补充剂量是多少单位
维生素A的推荐摄入量因人而异，主要取决于年龄、性别以及特定的健康状况。以下是一些一般性的指导原则，但请注意，具体需求可能有所不同，建议咨询医生或营养专家以获得个性化建议：
若安好维生素：维生素a补充剂量是多少单位一、 **婴儿（0-12个月）**：不建议额外补充维生素A，母乳或配方奶已经提供了足够的维生素A。
若安好维生素：维生素a补充剂量是多少单位二、 **儿童（1-3岁）**：约400微克视黄醇当量（RAE）。
若安好维生素：维生素a补充剂量是多少单位三、 **儿童（4-8岁）**：约500微克RAE。
若安好维生素：维生素a补充剂量是多少单位四、 **青少年（9-13岁）**：男性约600微克RAE，女性约400微克RAE。
若安好维生素：维生素a补充剂量是多少单位五、 **青少年（14岁以上）及成人**：
- 男性约900微克RAE。
- 女性约700微克RAE。
若安好维生素：维生素a补充剂量是多少单位六、 **孕妇**：约770微克RAE。
若安好维生素：维生素a补充剂量是多少单位七、 **哺乳期女性**：约1300微克RAE。
请注意，这些是平均建议值，实际需要量可能会根据个人的具体情况有所不同。过量摄取维生素A（特别是通过补充剂形式）可能对健康有害，因此在增加任何维生素的摄入前，最好先咨询医疗专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：维E60粒【活动咨询客服】-九芝堂女士复合多种维生素烟酰胺B族ce维生素C女vb维c维e正品
维生素测评：维生素E收到了，物流好快哦，下单没两天就收到了，服务真是非常棒棒，客服态度很好，这个品牌的维生素E好好吃，味道很好。非常感谢商家真心服务！
维生素买家：钮**汪
维生素套餐：DHC持续型维生素B族片0日量VB*-美国原装拜耳One A Day女士复合维生素烟酰胺男士维生素褪黑素
维生素测评：保质期不是很好，到明年12月份
维生素买家：t**3
维生素套餐：天蓝色-富莱欣复合维生素多种女士钙铁片多种营养女性保健品vce钙片补钙
维生素测评：快递物流：可以服用效果：刚收到，味道还可以。用着好还会再来。
维生素买家：心**娜
维生素套餐：2瓶共200粒【500mg大颗粒-美国原装进口拜耳oneaday女士复合维生素含维生素DVC综合200粒/瓶
维生素测评：性价比很高，无味，量足
维生素买家：吴**苗
维生素套餐：400U*0粒x1盒+星鲨AD【一岁以上】0粒1盒-Ddrops滴卓思婴幼儿d3滴剂维生素d宝宝补钙儿童vd3婴儿vd3
维生素测评：双十一抢购的
浏览“维生素a补充剂量是多少单位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：一个月的宝宝维生素d
下一篇：每天摄入维生素d3多少iu
