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维生素b1一岁宝宝吃多少

2025-07-31 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:45


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维生素B1,也称为硫胺素,对于婴儿和幼儿的生长发育非常重要。根据美国儿科学会的推荐,一岁的宝宝每日维生素B1的需求量大约是0.4毫克(mg)。


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但是,请注意,具体的剂量可能会因为宝宝的体重、健康状况以及医生的建议而有所不同。在给婴儿补充任何维生素之前,最好先咨询儿科医生或营养师,他们会根据宝宝的具体情况给出最合适的建议。同时,大部分情况下,健康的母乳喂养和辅食都能提供足够的维生素B1,除非有特殊需要,否则一般不需要额外补充。


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