维生素ad老年人能吃吗是真的吗
若安好维生素：维生素ad老年人能吃吗是真的吗
是的，维生素AD对于老年人来说是可以适量补充的。维生素D对骨骼健康至关重要，随着年龄的增长，人体合成维生素D的能力可能会下降，因此补充维生素D有助于预防骨质疏松。维生素A对于视力、皮肤和免疫系统也有重要作用。
若安好维生素：维生素ad老年人能吃吗是真的吗第 1 部分
然而，老年人在补充维生素AD时需要注意的是，过量摄入可能导致中毒，特别是维生素A。一般来说，每日推荐摄入量为维生素D 800-1200国际单位（IU），维生素A男性不超过700微克视黄醇当量，女性不超过600微克视黄醇当量。最好在医生或营养师的指导下进行补充。如果有特殊情况，如疾病或正在服用其他药物，需要咨询专业人士后再决定是否补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：寒**5
维生素套餐：100片x2盒-汤臣倍健柠檬酸钙片维生素D中老年人女性补钙钙DK片K2好吃的店正
维生素测评：先好评效果后追加
维生素买家：t**9
维生素套餐：天然维生素C【保质期到2025-7月份】-【年货节预售】诺特兰德K2钙咀嚼片柠檬酸钙维生素D3K2三效合一
维生素测评：满意补血很关键
维生素买家：t**8
维生素套餐：【VD钙超值装100片】1瓶装-21金维他 B族维生素片70粒 复合多种b2b6b12 官方好吃的店 男女士
维生素测评：非常不错，口感好
维生素买家：宝**6
维生素套餐：二盒装-现货保税 Kirkland/柯克兰成人钙镁锌+维生素VD 柠檬酸钙片 500粒
维生素测评：和我在药店买的对比了一下，外皮一样，同样都是有点硬硬的，应该是天气原因导致的吧，味道孩子说也一样，唯一不一样的就是这个比我在实体药店买的颜色要稍微淡一点，药店买的相对于来说颜色更深，其他毫无区别，应该都是正品吧
维生素买家：扎**4
维生素套餐：盒装-Kidszoo丹麦儿童复合维生素小熊软糖宝宝多种维生素adB族VC矿物质
维生素测评：买套餐挺实惠的，价格比药店便宜。
浏览“维生素ad老年人能吃吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e祛斑有效果吗是真的吗
下一篇：吃什么补维生素b1最快
