夜里能吃维生素c片吗
若安好维生素：夜里能吃维生素c片吗
维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体健康有很多好处，包括增强免疫力、促进铁吸收和伤口愈合等。关于夜里能否服用维生素C片，一般来说，没有特定的时间限制，你可以根据自己的生活习惯选择合适的时间。
若安好维生素：夜里能吃维生素c片吗第 1 部分
如果你觉得晚上需要补充维生素C以帮助身体恢复或者提高免疫力，比如在睡前，也是可以的。但需要注意的是，过量摄入维生素C可能会导致胃部不适，尤其是空腹时，所以最好是在饭后或餐中服用。另外，维生素C片通常是作为保健品，如果你有特定的健康需求，还是建议在医生或营养师的指导下使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：【50岁+专属配方-200粒】女士银片维生素-可维思婴幼儿维生素adD3软胶囊儿童vd3新生儿宝宝VK2助钙吸收
维生素测评：给父母买的，试试进口的。
维生素买家：s**4
维生素套餐：1瓶200片 高含量 吸收好-witsbb健敏思ad婴幼儿童维生素青少年ad胶囊非滴剂新生儿敏宝ad
维生素测评：多钙维生素D片，爸妈很喜欢。每日一次，每次一片，天天补充钙元素，增加身体抵抗力。等吃完再买。每天一片，每片含钙500毫克，钙含量很高啦，约等于二杯牛奶，还有vd，促进钙的吸收，很满意！全家人都可以吃！
维生素买家：t**2
维生素套餐：维生素B族瓶装-白云山赖氨酸牦牛软骨钙+vd片维生素d补生长素高钙青少年儿童正品
维生素测评：刚吃两天，口味还好，现在等效果
维生素买家：t**6
维生素套餐：1桶装-力度伸儿童维C咀嚼片非泡腾片锌维生素C助成长VDVC非钙片36片
维生素测评：用段时间来追评，看有没有效果！
维生素买家：t**3
维生素套餐：【牛刀小试】1瓶装-惊喜装】达因伊可新维生素AD滴剂一岁以下儿童婴幼儿d3
维生素测评：吃了近一周，感觉效果越来越明显，显然好用，锻炼时间增强个人感觉睡眠也得到了很大的改善，训练的时候感觉状态在线，每天都是精力旺盛(✷✷)
浏览“夜里能吃维生素c片吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素真的可以提高免疫力吗
