维生素ad有维生素d吗
若安好维生素：维生素ad有维生素d吗
是的，维生素AD其实包含了维生素D的一种。维生素A和维生素D在营养学中经常一起被提及，因为它们在人体内有着共同的作用。维生素A是一种脂溶性维生素，主要对眼睛和皮肤健康有重要作用，而维生素D则有助于钙的吸收和骨骼发育，两者在维护人体健康上都有密切关系。维生素D通常指的是维生素D3（胆固醇类维生素D），它是人体内最主要的维生素D形式。所以，当我们说维生素AD时，通常是指维生素A和维生素D的复合制剂，用于补充这两种维生素。
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