维生素e可以和豆浆
若安好维生素：维生素e可以和豆浆
维生素E是一种脂溶性维生素，而豆浆主要成分是蛋白质、脂肪和碳水化合物。两者在营养上并不冲突，可以一起食用。维生素E有助于保护细胞膜的稳定性和抗氧化作用，而豆浆则提供优质植物蛋白和多种营养素。
若安好维生素：维生素e可以和豆浆第 1 部分
不过，需要注意的是，豆浆中的植酸可能会影响维生素E的吸收，因为植酸会与铁、钙、锌等矿物质结合形成不易吸收的复合物。如果你担心这个问题，可以在食用豆浆后一段时间（比如1-2小时）再补充维生素E。另外，如果你正在服用任何药物或有特殊健康状况，请先咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：散装-粒无包装-朗迪碳酸钙d3咀嚼片112片成人中老年补钙防骨质疏松维生素d孕妇钙
维生素测评：宝贝收到啦，物流很快，期待体验效果
维生素买家：梦**2
维生素套餐：蓝莓味+青苹果味【各一盒】-银善存多维元素片中老年银片复合维生素c五十岁阿里健康
维生素测评：比药店便宜很多，不错
维生素买家：老**邓
维生素套餐：1件-汤臣倍健维生素b族复合片提高vb1b2b6b12新陈代谢正品
维生素测评：很好，非常满意，真的很喜欢，完全超出期望值，发货速度非常快，包装非常仔细严实，物流公司服务态度很好，运送速度很快，很满意的一次购物。
维生素买家：黄**树
维生素套餐：【男士多维片+多维牛磺酸】-21金维他复合维生素女性中老年多种维生素b族vc维eVd钙片铁锌硒b3
维生素测评：用后看看再来追加
维生素买家：l**调
维生素套餐：【7倍免疫代谢气色】Sisse女士复合维生素120粒.-澳洲Swisse斯维诗中老年复合维生素b族片男女士性多种矿物质50岁+
维生素测评：老妈一直吃
浏览“维生素e可以和豆浆”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：fancl维生素吃了月经提前多久
下一篇：甲亢需要吃什么维生素
